ما هي النصائح الهامة بعد التبرع بالدم ؟

What are the important tips after donating blood?

 

 

النصائح الهامة بعد التبرع بالدم كالتالي :

1 – إذا كان العمل شاق فينصح بعدم الرجوع للعمل إلا بعد مرور 12 ساعة .

2 – إذا كان المتبرع من المدخنين فيجب عدم التدخين لمدة نصف ساعة علي الاقل بعد التبرع .

3 – إذا شعر المتبرع بدوار أو إغماء فيجب أن يجلس لمدة 10 دقائق علي الاقل .

4 – يجب تناول وجبة طعام جيدة بعد التبرع كما يجب الاكثار من شرب السوائل في الساعات الاربع الاولي بعد التبرع بالدم .

شاهد أيضاً

ماذا تعرف عن هرمون الكورتيزون ؟

What do you know about cortisone?       هو الهرمون الذي تفرزه الغدة فوق ...

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Translate to your langauge »